恩典365，三百六十五天，天天一起活在神的爱和恩典里。
还是要鼓励你，打开圣经，我们一起来读神的话。在雅各书里面，有非常多生活的智慧。对我们来讲，雅各书是一个，他不是讲什么天上的事，他更多的其实是讲，当然，属灵的这些事情，跟我们一般的生活是连在一起的，是连在一块的。这些是可以很容易，运用在你的生活当中的。
比如说，接下来要跟你分享的，这一节讲到，发脾气。每个人都可能会有发脾气的时候，但是他提醒我们，是，每个人都有情绪，但是你要面对说：我怎么样去，去处理我的情绪？而不是被情绪带着我走。他接下来怎么说呢？他说：我们要快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒。
听，要快快的听，你不要太快讲，你根本还没有听清楚你就讲。有的人性子很急，别人跟我说话，我性子就是一个很急的人。别人跟我说话，可能才讲个一分钟，我就觉得他还没讲到重点。我就会提醒说：那后来，那后来，那后来呢？后来他讲了很久，还没讲到重点，我可能就会把他打断说：其实我知道啦，你是要讲什么？其实我知道，但是其实我并不知道，我只是照着我以为他是这个意思。
但是我们可不可以，听的时候，快快的听。但是说的时候呢，慢一点。你没有把握的时候，慢一点说，慢慢的说，慢慢的说。更重要的是慢慢的动怒，不要被激怒了，你听他才讲一句话，人家才刚刚开始讲，你就被激怒了，马上回嘴，马上就反驳。其实那只是他的一个开场，你还没有懂他后面其实不是要讲你，他是要把一件事情讲清楚，可是第一句话就让你生气，你就把他打断了，结果后面其实很多重要的话，你都没有听见。
快快的听，慢慢的说，慢慢的动怒。真的不要变成，快快的说，快快的动怒。在这段经文里面，其实也提醒我们，你知道为什么人很容易发脾气，我们讲说这个人神经喔，你反应过度了吧。还没有，人家怎么刚开始讲，你就发这么大的脾气？一个人会反应过度，反应过当，反应得太快了，其实是人的生命里面自己有伤。
你知道吗，我不知道你有没有受伤过，我有一段时间，身上有一个蜂窝性组织炎，在我的腿那里有一个伤口，那个伤口痛得不得了，可是因为它在裤子里面，很多人看不到。所以你每天走路的时候，你就会手不自主的就护着那一块，就护着那边。其实有没有人碰我，没有人碰我，可是因为很痛，我就怕别人碰。
然后有人走得稍微靠近我一点点，我就不自主的会，就是要先提醒，因为我怕他碰我。其实对人家来讲：我没有碰你啊？但是我紧张，为什么紧张？因为我里面有伤，我里面有痛，所以我就怕别人碰我，以致于别人根本还没有碰到我，我的反应已经出来了，我的反应太快了。
真的，当你真的发现你最近，越来越情绪会反应过敏的时候，会反应过度的时候，恐怕我求神提醒我，我要先看看我自己。其实还不是别人碰到我，是不是我里面有什么伤。求主帮助我，先来处理我自己里面的伤，当我的伤被解决了，也就不会反应过当了。
经文：我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的。但你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒，(雅1:19)
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