乌云压顶时，我除了向主诉苦还能做什么呢──
3章 在耶利米感到最黑暗的时候，他因这保证而有了盼望：神一直是信实的，也会继续保持信实。耶利米同时目睹了神的审判和他的爱。在审判之时，耶利米仍然认定神的慈爱，正如在顺利之时他会对神的审判有所警惕一般。
希伯来文的字母诗是──
3章 在希伯来原文中，耶利米哀歌的前四章是字母诗，每句诗的第一个字母都是按希伯来文二十二个字母的顺序排列的。这章有六十六节，是一首三层的字母诗：诗的头三句是以希伯来文第一个字母开始，然后三句是以第二个字母开始，如此类推。这是一首典型的希伯来文诗歌，其他字母诗的例子有诗篇37篇、119篇、145篇、和箴言31章10至31节等。
“他的诚实极其广大，他的怜悯不至断绝”，这也是你和我盼望的保证？
3:21-22 耶利米在罪恶和悲伤中，看见一线希望：“我们不至消灭，是出于耶和华诸般的慈爱，是因他的怜悯不至断绝。”只要我们请求，神就会回答。也许你认为神不会原谅你所犯的一些罪，但是他信实的爱和怜悯是胜过任何罪恶的，他应许一定赦免我们。
看来我不会有耶利米那样的经历，那我怎样能增强对神的信心呢？
3:23 耶利米从个人的经验中知晓神是信实的。神预言不服从将得处罚，并使之应验了。但神也应许将来的复兴和祝福，耶利米知道神一定会信守承诺，因此他确实地信任神。我们若天天忠实地信靠神的话，便会使我们对他应许未来的承诺更有信心。
“负轭”在这里喻指什么？
3:27-33 “负轭”是指愿意接受神的训诲，并且学习他所教导的话。这包括一些重要的方面：（1）沉思神所要的是什么；（2）有谦卑忏悔之心；（3）在逆境中克己；（4）存着信心，耐心地倚靠圣灵来教导我们在生活中爱的功课。神为你安排了几个短期和长期的课程，你是否正在跟着学习呢？
任人欺负侮辱而不出声，不是让人看不起吗？但我又怕一出声就……
3:30 “由人打他的腮颊”，是指完全屈服于别人的凌虐，不作抵抗或反击。耶稣教导他的门徒若有人打他的右脸，连左脸也转过来由他打（参太5:39）。在被钉十字架前，耶稣以自己的行动为世人作了这方面的最高表率（参太27:27-31；路22:64；约18:22；19:3）。
神管教我时，我是谦卑接受呢，还是抱怨不止？
3:39-42 父母管教孩子，令他们有良好的行为；神教训犹大人，令他们过有道德的生活和真诚地敬拜他。我们不该抱怨管教，应该从中学习信靠神，并改变自己。我们要让神来管教我们，使我们的行为能够令他欣慰。
耶利米陷入绝境，神拯求了他；我陷入罪中要──
3:52-57 耶利米在宣道期间，曾被丢到枯井中并陷在淤泥里，生命危在旦夕（参耶38:6-13）。神拯救了他，耶利米即用此经验来比喻整个国家陷入罪恶中，如果人民求告神，他们就能得救。
